|
||||||
|
Hamur işi de sağlıklı olabilir değil mi? Karşınızda özellikle diyet yapanlara özel, kepekli sandöviç ekmekleri ve el yapımı çıtır çubuklar. Hazırlama: 90dk Pişirme: 20dk
Taze fazulye denince evlerimizde annelerimizin hep yaptığı bildiğimiz taze fasulye yemeği gelir aklımıza. Ancak bu yemek çoğunlukla çok yağ ihtiva ettiğinden diyet yemeği olarak pek kullanılmaz. Peki ya bu yemeği birkaç pişirme tekniğini farklılaştırıp diyet yemeği haline getirsek lezzetinden kaybeder mi? Kesinlikle hayır. Tersine, gayet lezzetli olacak hem de yedikten sonra bünyeye ağırlık çökmeyecek ayrıca diyet için de muazzam bir öğün olacaktır. Hazırlama: 20-30dk Pişirme: 20dk
Taze fasulye (özellikle diyet için tavsiye edilir) yazısının devamı için tıklatınız |
||||||
|
Copyright © 2010 Mutfak Kedisi - All Rights Reserved |
||||||