|
||||||
|
Günümüzde işten eve yorgun argın gelince içimizden bazen hiç mutfağa gidip birşeyler hazırlamak gelmez. Sipariş deseniz sağlıksız yiyecekler çoğu, kapıya soğuk gelmeleri de cabası. Dışarıda yemek isteseniz git gel ekstra yorgunluk. İşte böyle durumlar benim için de sürekli oluşuyor. Ama hiçbirşey çözümsüz değil. Asla konserve yiyecek önermem. Kanserojen oldukları ortada. Ancak dondurulmuş yiyeceklerin oldukça sağlıklı olduklarını düşünüyorum. Bu seferki menümde 2 parça bonfile, karışık sebze ve yanına mantar soslu renkli makarna ekleyerek 10 dakikada bir ziyafet hazırlanabilir teziyle beğeninize sunuyorum. Herhangi bir marka ismi vermeyeceğim çünkü çoğu ürün benzer şekillerde hazırlandığı için seçimi size bırakmak daha doğru diye düşündüm Hazırlama: 2dk Pişirme: 8-10dk
Çalışanlar için Hızlı bir Ziyafet yazısının devamı için tıklatınız Hamur işi de sağlıklı olabilir değil mi? Karşınızda özellikle diyet yapanlara özel, kepekli sandöviç ekmekleri ve el yapımı çıtır çubuklar. Hazırlama: 90dk Pişirme: 20dk
Şöyle kahvaltı yaparken lezzetli birşeyler yemeği insanın canı çekiyor değil mi? Omlet yapmak o kadar da zahmetli bir iş değil, sadece 1-2 püf noktası var. Bunlara dikkat edilirse her zaman acaip lezzetli omletler yapmak gayet kolay. Hazırlama: 5 Pişirme: 10dk
Taze fazulye denince evlerimizde annelerimizin hep yaptığı bildiğimiz taze fasulye yemeği gelir aklımıza. Ancak bu yemek çoğunlukla çok yağ ihtiva ettiğinden diyet yemeği olarak pek kullanılmaz. Peki ya bu yemeği birkaç pişirme tekniğini farklılaştırıp diyet yemeği haline getirsek lezzetinden kaybeder mi? Kesinlikle hayır. Tersine, gayet lezzetli olacak hem de yedikten sonra bünyeye ağırlık çökmeyecek ayrıca diyet için de muazzam bir öğün olacaktır. Hazırlama: 20-30dk Pişirme: 20dk
Taze fasulye (özellikle diyet için tavsiye edilir) yazısının devamı için tıklatınız |
 |
|||||
|
Copyright © 2010 Mutfak Kedisi - All Rights Reserved |
||||||
belovedangel